Intensives Personal-Training ‚gesunde Füsse‘
detaillierte persönliche Fuss-, Bein-, Hüft- und Ganganalyse, manuell therapeutische Fussgewölbe-Aufbau, aktive Übungsmuster integriert in den Alltag, individuelle Beratung aufgrund der Schwachstellen in Fuss, Bein, Hüfte oder Knie.
Personal Training Fussberatung ‚gesunde Füsse‘
persönliche Fussanalyse, aktive Übungsmuster für den Alltag. Themenumfang wie im Gruppenkurs, jedoch individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
detaillierte persönliche Fuss-, Bein-, Hüft- und Ganganalyse, manuell therapeutische Fussgewölbe-Aufbau, aktive Übungsmuster integriert in den Alltag, individuelle Beratung aufgrund der Schwachstellen in Fuss, Bein, Hüfte oder Knie.
- 1x wöchentlich 30 Min. Fr. 780.- über ein ½ Jahr (inkl. Trainingshilfe P_darC)
Personal Training Fussberatung ‚gesunde Füsse‘
persönliche Fussanalyse, aktive Übungsmuster für den Alltag. Themenumfang wie im Gruppenkurs, jedoch individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
- 10 Einheiten à 30 Min. Fr. 420.- Termine nach Vereinbarung
(inkl. Trainingshilfe P_darC)
Fussschule in einer Gruppe ‘gesunde Füsse‘
Persönliche Fussanalyse, Aufklärung, Sensibilisierung, Aktive Mobilisations-, Kräftigungs- und Aufbauübungen. Stabilisation von Bein, Knie und Fuss
- 10 Einheiten à 1 Std. Fr. 320.-